皆様こんにちは、いつも元気なゆうや先生です！！！
今回のプライベートレッスンのご依頼は「マラソン大会があるので、少しでも早く走りたい！」ということでした。
お任せください！何を隠そうわたくし駅伝部でした。
３０歳になりましたが、いまだにマラソンが好きで毎年マラソン大会にも参加しています。
今回は大会１週間前ということで、呼吸法やフォームなど基本的なことをお伝えしました。
また、実際に走るコースを試走したりペース走をしました。
当日までの過ごし方、練習方法を伝え、いざ当日🔥
結果報告は。。。タイム上がりました〜♡ありがとうございました😌
頑張った過程に意味がある🔥また来年もお待ちしております！！！
『子どもが大好き！！！』『子どもと一緒に成長したい！！！』という熱い気持ちがある方、一緒に働きましょう！興味がある方はご連絡お待ちしております！
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